e-mail

info@yogamaya.fi

Visit us

Kirkkopuistikko 31 A (pohjakerros), 65100 Vaasa

The most beautiful essence of yoga is the breath, how the breath moves in you, moves you and connects your body & mind together. I am here to support you to flow with your breath. In my heart I have a special place for yoga. I completed the yoga teacher training from the Somaya Academy in 2020 and have since then been teaching yoga. I found yoga seven years ago, it has helped me to create more space within myself and to find inner balance. Today I am more present in the small moments of life. Yoga is for everyone. I teach in Swedish, Finnish and English, depending on the yogis in the class.

You can find my current classes at Yogamaya below. Hope to see you on the mat. Warmly welcome.

Monday

Friday

Sunday

Special dates

Sydämessäni on erityinen paikka joogalle. Valmistuin joogaopettajaksi Somaya Academystä 2020 ja siitä lähtien olen saanut ohjata joogatunteja. Jooga tuli elämääni seitsemän vuotta sitten ja se on tuonut elämääni lisää tasapainoa. Olen enemmän läsnä hetkessä. Joogassa pidän erityisesti hengityksestä, miten se kuljettaa meitä ja kulkee meissä ja yhdistää kehon ja mielen. Jooga on ihan kaikkien oikeus, olet tervetullut sellaisena kun olet, aikaisempaa joogataustaa et tarvitse. Tuntini ovat yleensä kaksikielisiä, ryhmästä riippuen. Nähdään matolla.

I mitt hjärta finns en speciell plats för yoga. Jag är yogalärare från Somaya Academy. Yogan hittade mig för sju år sedan och den har gett mig så otroligt mycket. Jag är mera balanserad och närvarande i stunden. För mig är det andetaget som är det finaste med yogan, hur andningen rör sig i oss, rör och för oss och samtidigt sammanför kroppen och sinnet. Yogan tillhör alla, du är välkommen som du är. Mina timmar är ofta tvåspråkiga, helt beroende på gruppens behov. Vi ses på mattan.

Yoga Teacher (RYT200), Somaya Academy
50h YIN Yoga & Ayurveda Education, Somaya Academy